• Cocinando valores.
• Igualdad en las redes sociales.
• El líder de la igualdad.
• Autoestima y empatía.

-Dirigido a alumnos de primaria.
-Duración: 1h/sesión.

• Cómo tomar mejores decisiones.
• Reseteando la mente para el éxito.
• Gestiona tu tiempo y reduce tu estrés.
• Jóvenes con valores.
• Creando nuevos líderes.
• Automotivación y energía.
• Minimizando el riesgo de las adicciones.
• E-Motion

Dirigido a los alumnos de ESO y Bachillerato
Duración: 1h

MCB PARA PADRES

1. Mindfulness en familia.
2. Auto-motivación para el día a día.
3. Educar en valores.
4. Gestión emocional.
5. Reduce el estrés (gestión del tiempo).
6. Aprender a comunicarse.
7. Elimina tus preocupaciones.
8. Integración.

1. Mindfulness en el aula.
2. Auto-motivación y energía.
3. Alinea tus valores.
4. Gestión emocional.
5. Reduce el estrés (gestión del tiempo).
6. Comunicación eficiente.
7. Ocuparse Vs Preocuparse.
8. Planificación.

Duración: 8 sesiones semanales de 1,5h