Mindfulness Retreat 2024 – Altea

Amanecer, meditación, almuerzo consciente, práctica de yoga y paseo de conexión por la playa. Estas actividades entre otras son las que realizamos en nuestro espacio de conexión al aire libre del pasado sábado 27 de enero en la Playa de l’Olla de Altea.

Si te apetece desconectar del estrés y responsabilidades semanales para conectar contigo y permitirte un espacio de calma y tranquilidad, contactamos para nuevas fechas o para que organicemos uno para tus empleados o los socios de tu asociación.

 

 

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Preparación mental en el 2024

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